高雄市陳氏世傳太極拳協會
文化中心場招生
壹、 主 旨：因應協會成立，擴大推廣，宏揚陳氏太
極拳及會員早上才有空的同學，特設本
教練場。
貳、 時 間：毎週（一、四 )早上 07:00~08:30
時段可調整。
參、 地 點：高雄市文化中心西側廣場
(近廣州一街)
肆、報 名：潘春梅 總幹事（手機 : 0915663768 )
伍、教學課程：(從基礎功夫、基本動作、循序漸進)
（一)會員班: 陳氏太極拳內功練身養生法、陳氏纏
絲功、丹田內轉功、陳氏太極拳內功養生回春
功法、陳氏38式太極拳、陳氏太極單刀。
(二)普通班：除了會員班課程再增，陳氏新架一、
二路，陳氏老架一、二路，陳氏小架，陳氏太
極雙刀，陳氏太極劍，陳氏春秋大刀，陳氏太
極養生扇，陳氏太極槍。
陸、陳 氏 太 極 拳 功 法 功 效 :
1.增強免疫力、提高新陳代謝
2.預防高血壓、中風、神經衰弱
3.使神經系統協調、預防老人癡呆症
4.活化肝臟、心肺機能
5.疏解壓力、激發潛能、提升工作效率
6.暢通氣血、預防治療慢性疾病
7.健身、防身、養身三效合一
8.預防酸痛、強化骨骼、使骨質免於疏鬆
柒、授課敎師：黃洲生老師(本會理事長、總教練)
(拳齡28年)（手機: 0931933901）
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