場地 名稱 | 高雄市立美術館班 | 地點 | 面向美術展覽館 的右側廣場 |
本場 介詔 | 本場從民國92年起,即設置在美術館小橋旁廣場,下雨則改在下面的中庭。 | 教學 時間 | 星期二、四 晚上 7:40 - 9:50 |
教學 內容 | 拳架:陳氏太極拳老架一路、陳氏太極拳老架二路(炮捶)、陳氏小架、陳小旺三十八式、陳氏太極拳新架一路、王鶴林傳統老架。 器械:陳氏春秋大刀、陳氏太極單刀、陳氏太極扇、陳氏太極劍。 (2011年陳氏太極雙刀開班) | ||
7:40~8:00 | 集體練習功操 (陳氏內功養生法、纏絲功法、丹田內轉功) | 黃洲生理事長指導 | |
8:00~8:50 | 陳氏38式團練 | 潘春梅副總教練 | |
老架一路團練 | 黃鈺雯教練 | ||
王鶴林傳統老架團練 | 王慶民教練 | ||
8:50~9:00 | 休息十分鐘 (8:20以後分組分班教學訓練) | 黃洲生理事長指導 潘春梅副總教練 | |
9:00~9:30 | 老架二路(炮捶)團練 | 張育祥教練 | |
新架一路團練 | 潘春梅副總教練 俞灵圭副總教練 | ||
9:30~9:50 | 陳氏太極扇團練 | 潘春梅副總教練 黃鈺雯教練 | |
陳氏太極劍、陳氏單刀、 | 黃洲生理事長指導 | ||
每星期六下午各場教練、選手、資深會員都會回到南成訓練班來進修,順便聯誼和討論拳架和推手,也是教練和選手的培訓中心。 (陳氏太極槍開課中) | 黃洲生理事長指導 |
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